Beispiele in Deutschland sind das Ruhrgebiet, das Rhein-Main-Gebiet, das Rhein-Neckar-Gebiet, der "Großraum" Erlangen-Nürnberg-Fürth, das "Chemiedreieck" Halle (Saale)-Merseburg-Bitterfeld (-Leipzig) oder Ostwestfalen-Lippe.

Im Ausland gibt es bekannte Ballungsgebiete z.B. in den Niederlanden (Randstad), in Großbritannien oder in Polen (Oberschlesien).