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Zahnärzte entdecken den Verschleiß der Zähne und verschreiben eine Aufbiss- Schiene, um den Verschleiß zu stoppen. Die wirklichen Ursachen für das Zähneknirschen sind meist psychologischer Art bezüglich der Stressverarbeitung tagsüber, also der Umgang mit z.B. Angst, Aggression, Frustration, individueller Überforderung. Wirkliche Abhilfe kann durch psychotherapeutische Beratung geschaffen werden.