Das Seitental des Eisacktals beginnt bei Waidbruck und führt nach Osten hinauf bis zum Sellastock bzw. zu den Pässen Sella- und Grödnerjoch. Durchflossen wird das Grödnertal vom Grödnerbach, der mit einer Länge von etwa 26 km und einem Einzugsgebiet von 199 km² nach der Rienz den wichtigsten Zufluss des Eisacks bildet.

Gröden hat ca. 10.000 Einwohner, aufgeteilt auf die drei Gemeinden St. Ulrich, St. Christina und Wolkenstein. Der wichtigste Wirtschaftszweig ist der Tourismus (besonders der Wintersportbereich). Bekannt sind aber auch die Grödner Holzschnitzereien.

Berühmte Persönlichkeiten des Grödnertals sind: