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Die Halbinsel Hel (polnischer Name: Polwysep Helski) ist eine 34 Kilometer lange Landzunge in Polen, welche die Danziger Bucht teilweise von der Ostsee trennt. Die zu Kaschubien gehörende Halbinsel ist 200 Meter bis 3 Kilometer breit und entstand aus einer Kette von kleinen Inseln, die sich bis zum 18. Jahrhundert hier befanden. Nach und nach schlossen sich durch die Strömung die Lücken zwischen den Inseln mit Dünen.
Die Halbinsel besitzt zwei Strände mit jeweils eigenem Charakter und Mikroklima. Der breitere Strand liegt im Norden, der schmalere aber häufig wärmere zur Putziger Wiek hin.
Orte auf der Halbinsel Hel:
Nach dem 1. Weltkrieg war die Halbinsel Hel Teil des Polnischen Korridors.
Zwischen 1945 und 1990 waren Teile der Halbinsel militärisches Sperrgebiet und durften nicht betreten werden. Nach der Aufhebung der Sperrzone entwickelt sich hier der Tourismus stürmisch.