Schwimmen nennt man das selbständige Fortbewegen im Wasser.
Das Schwimmen zählt zu den gesündesten Sportarten, da durch den Auftrieb im Wasser die Belastung der Gelenke sehr gering ist. Darüber hinaus wirkt die Wassertemperatur und der Wasserdruck anregend auf den Kreislauf.
Es gibt verschiedene Schwimmstile, die gebräuchlichsten sind:
- Schmetterlingschwimmen oder Delfinschwimmen
- Rückenkraulschwimmen
- Brustschwimmen
- Kraulschwimmen oder Freistil
werden alle Schwimmstile in einer Disziplin zusammen geschwommen, nennt man das Lagenschwimmen
Innerhalb des Schwimmsports gibt es verschiedene Teilbereiche:
Seit 1973 werden Schwimmweltmeisterschaften ausgetragen.
Außerdem ist Schwimmen eine Disziplin in weiteren Sportarten, wie
Relativ neu sind im Bereich des Breitensports Angebote in
- Wassergymnastik
- Aquafitness
- Aquajogging
Darüber hinaus ist das Schwimmen hilfreiche Grundlage für eine Vielzahl von Wassersportarten, wie:
Die Schwimmsport treibenden Verbände sind im Bundesverband zur Förderung der Schwimmausbildung (BFS) zusammengeschlossen.
siehe auch
Weblinks
