Ménès est un pharaon considéré comme le fondateur de la I^re dynastie thinite vers 3190 av. J.-C.

Son règne se perd dans l'origine des mythes égyptiens qui font de lui le premier homme à avoir régné sur l'Égypte après le dieu Horus et les demi-dieux.

Ménès serait à l'origine de l'unification des royaumes de Haute et de Basse-Égypte.

Il est parfois assimilé au roi Narmer (son prédécesseur) ou au roi Aha (son successeur).