早稲田大学卒業後、1988年にフジテレビに入社。同期の有賀さつき、河野景子らとともに「花の三人娘」と呼ばれ、女子アナブームの全盛期を飾った。

フジテレビ在籍中は、

• 『FNN NEWSCOM』（1990年10月～1991年3月）
• 『おはようナイスデイ』（1991年4月～1993年3月）
• 『めざましテレビ』（1994年4月～1998年3月）
• 『FNNスーパーニュース』（1998年4月～2000年3月）

半年ほどの充電期間を経て、共同テレビ所属のフリーアナウンサーに。タレント、女優としても活躍し、CM、ドラマ、映画などに出演。2002年10月結婚。現在はアメリカ・サンフランシスコに在住。