カフェインはアルカロイドの一種。 コーヒー類に含まれることから、この名がある。
コーヒー、コーラ、緑茶、紅茶、ガラナ、ココアなどに含まれる(量は緑茶が一番多い)。 また水分を含まない「無水カフェイン」もある。
主な作用は覚醒作用、解熱鎮痛作用、利尿作用。 医薬品にも使われ、ねむけ、倦怠感、頭痛等に効果があるが、 副作用として不眠、めまいがあらわれることもある。一部の薬とも相性が悪い。
若干の依存性も持つが、その場合も害はわずかなものであって健康への影響は無視できる程度である。