日本では、「年齢計算ニ関スル法律」（1920年制定）、「年齢のとなえ方に関する法律」（1950年制定）により、計算の仕方が決定されている。

日本の場合、1日未満の端数は切り上げて計算するため、2000年1月3日午前0時に生まれた者も、2000年1月3日23時59分に生まれた者も、年齢の計算の仕方は同じになる。

これら法によれば、グレゴリオ暦での誕生日が基点となり、毎年、その日の前日をもって年齢に1を加算する。たとえば、2000年1月3日生まれの者は、2003年1月1日までは2歳であり、翌2003年1月2日をもって3歳となる。法には年齢が加算される時刻がはっきりと明示されていない。2002年の衆議院において、午後12時に加算するという答弁がされており、これに厳密に従うとすると、誕生日の前日の正午をもって年齢を加算するしくみになっている。

この午後12時は、深夜24時を指すという解釈が行われることもある。

ほとんどの国内法令は満年齢を基準にしている。ただし、法令には年齢以外に、該当年の「誕生日」を基準日とするものがある。具体的には、道路交通法がこれに当たる。満年齢を基準日とすると、誕生日当日は運転免許が失効状態となるのを防ぐため、運転免許証の期限完了日は満年齢ではなく、誕生日が基準となっている。

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