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安政6年(1859年)、備中国浅口郡大谷村にて赤沢文治(川手文治郎)、後の金光大神が開いた。
現在の本拠地は岡山県浅口郡金光町。金光町の名前は金光教の本部があることから付けられている。
従来の金神思想では、方位の吉凶を重視したが、金光では、神に断りさえすれば、土地に吉凶はないと説き、また、神と人とは「あいよかけよ」の関係であるとした。神名は、天地金乃神。また、他の宗教を否定しないという特徴を持つ。
信者は各教会において、「取次」といい、願い、詫び、断りを、教師を通じて天地金乃神に伝えることにより、願い、祈りを届け、また神からの助かりを受ける。 現在では、我が国を中心に約1700の教会、45万人の信者を有する。