リーグ戦には関東主体の「イースト」「セントラル」のグループと関西主体の「ウェスト」の3つのグループからなり、それぞれに6チームずつ参加し1回ずつの総当りによる予選リーグ戦を開催。各組2位までの6チームが決勝トーナメントに進出し、12月中旬の「ジャパンⅩボウル」（決勝戦）優勝チームには翌年1月にある「ライスボウル」（大学王座決定戦「毎日甲子園ボウル」優勝校と対戦）にコマを進める。